抑郁

痛惜!188帅小伙抑郁跳楼,29岁生命陨落,留下娇妻独自伤悲

安徽有个叫杨高耸的男的,二十九岁,一米八八,长得挺精神,老婆管他叫小金鱼王子,他干婚礼摄影,自己开店,收入时好时坏,压力不小,他不懒,总想把事干漂亮,怕对不起家里人,可最近,他从楼上跳下去了,遗书没公布,老婆写信问,你为啥不为我们再撑一会儿。

抑郁 生命 伤悲 帅小伙 帅小伙抑郁 2025-10-22 09:09  2

见解:用秋色之美疗愈抑郁情绪

前段时间,连续二十多天的阴雨不断,天空总是灰蒙蒙的,仿佛压在心头的一块巨石,让人喘不过气来。工作上的任务也接踵而至,堆积如山,压得我几乎抬不起头。夜里辗转反侧,难以入眠,白天精神恍惚,情绪低落,整个人像是被无形的阴霾笼罩着,心情沉重得如同秋风扫落叶般萧瑟凄凉,

情绪 抑郁 疗愈 秋色 秋声赋 2025-10-21 13:42  2

没靠吃药走出抑郁焦虑的人,我发现他们都在做同一件小事

前两年我在社区做志愿者时,认识了不少陷在抑郁、焦虑里的朋友。有的早上起不来床,盯着天花板能愣两小时;有的不敢出门,买个菜都要在门口徘徊半天;还有的总觉得“自己没用”,连简单的家务都提不起劲。后来隔了一年多再见,其中几位没靠药物,状态却明显好了——能笑着聊最近看

抑郁 牛奶 三行 绿萝 抑郁焦虑 2025-10-21 09:46  4